認知症予防のさんぽ道

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サプリの話

MCIレベルの人にどんなサプリがよいですか?という質問は、答えるのがむつかしい質問といえます。一つには、自分でためしたことがほとんどないということ、二つ目には、患者さんにすすめたものがあっても、限定されていること、そんな理由からです。そんな中でしいていうならば、「メモリン」が良いかもしれません。ブログ「アルツハイマーよもやま話」にも書きましたが(https://ninchinosekai.hatenablog.com/entry/2020/02/07/165400)、このサプリがMCIの人に効果があったという小規模な試験結果があるようです。ただし、費用は一月に5千円くらいかかってしまいます。でも、なにか試してみたいという人には、よいのではないかと思います。